تفاصيل معاناته النفسية: الأمير هاري يكشف دور عطر الأميرة ديانا في مواجهة الاكتئاب

كشف الأمير هاري عن تفاصيل معاناته النفسية بعد تخليه عن مهامه الملكية ومغادرته بريطانيا، متحدثاً عن اكتئاب استمر أسبوعين، وصعوبة التعامل مع وفاة والدته الأميرة ديانا، التي ظل حزيناً على رحيلها لسنوات طويلة من دون أن يتمكن من التعبير عن مشاعره.

وفي مقطع مصوّر عبر منصة التعليم الأميركية "MasterClass"، بعنوان "إعادة تعريف الحزن: بناء القدرة على التكيّف مع الفقدان"، أوضح دوق ساسكس أن حياته داخل العائلة الملكية لم تمنحه المساحة اللازمة للتعامل مع حزنه. وقال إنه كان يشعر بالاختناق عند ارتداء القميص وربطة العنق استعداداً للمناسبات الرسمية، مشيراً إلى أن واجباته الملكية كانت تثير لديه نوبات هلع، وأنه ظل لسنوات طويلة يكبت مشاعره ويجيب بأنه بخير كلما سأله أحد عن حاله.

وتحدث هاري عن الفترة التي أعقبت تخليه وزوجته ميغان ماركل عن واجباتهما الملكية والانتقال إلى كندا بحثاً عن مساحة بعيداً عن الضغوط، مؤكداً أنه شعر بانخفاض حاد في مستويات الأدرينالين قبل أن يدخل في حالة اكتئاب استمرت نحو أسبوعين. وأوضح أنه لم يبكِ عند إبلاغه بوفاة والدته عام 1997 إلا خلال مراسم دفنها، مفيداً بأن تشجيع معالجه النفسي قاده إلى استخدام عطر ديانا لاستعادة ذكرياته وصوتها.

وفي حديثه عن التوازن العائلي، أكد هاري أنه لا يمضي أكثر من عشرة أيام بعيداً عن زوجته ميغان ماركل وطفليهما آرتشي وليليبت، معرباً عن أمله في أن تكون والدته فخورة بما يقوم به من أعمال إنسانية.