لماذا قد يكون شرب الشاي الساخن مفيداً في الأيام الحارة؟ العلم يجيب

يشرح العلم كيف يمكن للشاي الساخن أن يُساهم في تبريد الجسم خلال الطقس الحار، شريطة أن يعتمد ذلك على معدل التعرّق ودرجة الرطوبة المحيطة.

يوضح البروفسور جون تريغونينغ، مؤلّف كتاب Live Forever? A Curious Scientist’s Guide to Wellness, Ageing and Death، استناداً إلى أبحاث البروفسور الأسترالي أولي جاي، أن تناول مشروب ساخن يُحفز الجسم على التعرّق، وعند تبخّر العرق عن الجلد فإنه يسحب معه الطاقة الحرارية ليساعد في خفض حرارة الجسم.

لكن هذه العملية تتأثر بشكل مباشر بنسبة الرطوبة وحركة الهواء، ففي الأجواء الرطوبة العالية أو الأماكن سيئة التهوية، يقل تبخّر العرق مما يجعل المشروب الساخن يزيد من الشعور بالحرارة بدلاً من تخفيفه.

ويُؤكد البروفسور جون تريغونينغ في النهاية على أهمية الحصول على كميات كافية من السوائل بغض النظر عن حرارتها، حيث يبقى اختيار المشروبات الساخنة أو الباردة أمراً يعتمد على التفضيل الشخصي.