#آن-ماري فياض
2 خبر مرتبط بهذا الوسم
⚠️محذوفصحةدليلك إلى "الكهف النفسي": متى تكون العزلة ملاذاً آمناً ومتى تتحول إلى هروب؟
يستعرض هذا التقرير مفهوم الكهف النفسي وأهمية العزلة المؤقتة لاستعادة الطاقة والوعي الذاتي، مع توضيح الفارق بين العزلة الصحية وانسحاب الهروب من الحياة.
النهار|٧ أيلول ٢٠٢٦
⚠️محذوفصحةفوائد خفية للمحادثات البسيطة: لماذا لا يجب عليك تجنب الأحاديث المملة؟
تؤكد الدراسات والمعالجة النفسية آن-ماري فياض أن الانخراط في المحادثات البسيطة التي قد تبدو مملة يعزز الصحة النفسية والجسدية ويقلل الشعور بالوحدة.
النهار|١٥ آب ٢٠٢٦